Ghiacciolo alla frutta da 33 calorie

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Ci sono tanti ghiaccioli alla frutta, ma questo è di gran lunga il mio preferito. Non solo perché ha soltanto 33 calorie (e ammetto che la cosa mi piace parecchio), ma perché è buono e sazia.

Adoro mordere la frutta ghiacciata, e questo ghiacciolo alla frutta, oltre a rinfrescare veramente, è super sano perché stiamo mangiando solo frutta fresca.

E’ facilissimo da fare. Io li ho già preparati utilizzando sia gli stampi tradizionali siano i bicchierini di plastica con il risultato che vedete nelle foto (anche se sono un pò più difficili da mordere).

Per la scelta della frutta, fate un pò secondo i propri gusti, anche se credo che la combinazione ideale sia quella che vi propongo. Ci sono i dolci e i citrici perfettamente combinati – e anche visivamente sono armonici da vedere.

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Ghiacciolo alla frutta da 33 calorie
Recipe Type: Gelati, Frutta
Prep time:
Total time:
Serves: 16
Deliziosi ghiaccioli alla frutta con sole 33 calorie
Ingredients
  • 1/4 di ananas
  • 2 pesche
  • 1 cestino di mirtilli
  • 1 cestino di fragole
  • 2 kiwi
  • succo d’arancia
Instructions
  1. Lavare la frutta con cura e tagliarla (ad eccezione dei mirtilli) in piccoli pezzi.
  2. Dividerla in maniera equa tra gli stampi e poi riempirli con succo di arancia.
  3. Metterli in freezer.
  4. Dopo circa 40 minuti inserire il bastoncino di legno.
  5. Buon appetito!

 

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