Avete mai pensato a fare le crepes con farina di segale? Perché fare le crepes con farina di segale integrale? Per diversi motivi. Primo, ho sempre sentito che la farina di segale ha tanti benefici nutrizionali, insomma, fa bene! Secondo, ce l’avevo a casa. Terzo, […]

Una sana torta di banana integrale, piena di frutta dentro Questa torta di banana integrale è l’ideale quando abbiamo voglia di dolce, ma che sia anche sano ;-). La ricetta me l’ha mandata mia madre, perché sono sempre stata ghiotta di torte di banane, come […]

Come si fa il pane facilmente Come si fa il pane ai semi a casa? Facilissimo. Si mescolano gli ingredienti come si fa per preparare un plumcake e si mette la teglia al forno. Più semplice di così non potrebbe essere! Molte persone, che pure […]

Pane integrale morbido e…senza lavorazione! Adoro il pane integrale. Da sempre. Quando ero bambina c’era del pane bianco a casa, ma non sempre. Quello che non mancava mai era il pane integrale. Ho provato più ricette. Certe buone, altre di meno. La farina integrale è […]

Pizza Integrale pronta prima di una consegnata a domicilio 😉 Una pizza integrale veloce? Fino a poco tempo fa io collegavo gli impasti con la farina integrale come lunghi e, diciamolo, un po’ difficili (a volte non “crescevano”). Ma da qualche mese, da quando ho […]